프링글이 하는 이야기

아침에 잠자리에서 일어나서 마시는 물은 독약 중의 독약이라는 말씀이 있었는데, 공복에 물을 오래 장복해도 건강한 사람이 많다고 하지만, 대개 그런 사람들의 혈색은 광택이 없으며, 심리상태가 불안해지게 마련이라는 답이 있었습니다. 심리가 불안한 것은 아침에 몸의 양기를 약화시켰기 때문에 음양의 균형이 깨지기 떄문이라는 말씀이 있었습니다. 하루 한 끼 식사를 하는데, 평소보다 밥을 몇 배 더 먹게 된다고 하면서 그래도 되는 거냐는 걱정(?)을 하는 분이 있었는데, 음양식사를 하면 원래 밥맛이 좋게 되어 말이 하루에 한 끼 식사지, 내용면으로는 세 끼를 먹는 분량보다 더 많이 먹는 것이 다반사라는 말씀도 있었습니다. 저녁 한 끼 식사를 하는데, 오후에 허기가 심하기 때문에 낮 1시, 2시에 식사를 하는 것은 ..